Remedio para desinflamar el colon?

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colon inflamado y doloroso
El Dr. Alejandro Bertely te dice que comer en los tres tiempos

Si usted padece de colitis, hoy el Dr. Bertely nos dio una eficaz dieta para controlarla...

Doctor Alejandro Bertely:
La colitis es un gran problema del siglo XXI, el estrés y los malos hábitos de alimentos hacen que la mayor parte de la gente tenga el síndrome del colón irritable o llamada ‘colitis’ hay que buscar alternativas, el día de hoy tenemos una alimentación muy rica, para desinflamar ese colón que es parte del aparato digestivo.

Desayuno:

Un jugo de manzana, (1 vaso) exageradamente bueno para la inflamación del colón
Mango, pasas, salvado, y queso cottage (1 plato)
-Tortilla española con claras de huevo, papa cocida y champiñones (1 plato)
Debemos buscar la manera de que sea con la menos cantidad de aceite que se pueda

Comida:

Una rica sopa de verduras, (1 plato) que tiene zanahoria, brócoli y demás, que van a hacer que tu intestino se vaya desinflamando
Filete de pescado a la plancha con un toque de aceite de oliva (Libre)
Calabacitas rellenas de arroz, como siempre el arroz nos va a ayudar a desinflamar, normalmente la gente en Japón y en China no tiene problemas digestivos, ni de obesidad, debido a que consumen grandes cantidades de arroz .
Ensalada con manzana, espinaca y queso de cabra. (Libre)
Cualquier persona que quiera desinflamar el intestino, esta ensalada se la recomiendo ampliamente

Cena:

Gelatina de yoghurt con fresa (Libre)
-2 rebanadas de pan integral tostado, la fibra es muy importante
-Té de hierbabuena (1 taza)

Esta alimentación que ojalá la pudieran hacer unos cuatro días a la semana para que su organismo se pueda desintoxicar

No se debe consumir:

-Refrescos, cerveza o agua mineral
-Alcohol
-Cafeína
-Chile o irritantes
-Masticar chicle

No deje de hacer una buena alimentación, hay substancias que es importante que ustedes eviten como es el chile, los enlatados, los refrescos, el limón, los ácidos

Gocen de una buena alimentación, es la base de una buena vida y ojalá y les haya servido
Una mala alimentación y un estilo de vida muy agitado como el que llevamos actualmente ocasionan que el sistema digestivo trabaje más lento al digerir los alimentos, provocándose un desequilibrio del intestino, del hígado y una mala asimilación de los nutrientes, como consecuencia las heces se mantienen por más tiempo, en los intestinos.

Eso provoca acumulación excesiva de toxinas que traspasan las paredes del intestino y pasan a la sangre, la cual intoxica otros órganos. Es por esto que se debe tratar a la persona de manera integral como un todo no como un intestino o un hígado.

Nuestro colon tiene problemas cuando no defecamos por lo menos dos veces al día o evacuamos en muy poca cantidad, tenemos mal olor corporal, flatulencias o gases, problemas de digestión, acné, exceso de peso, dolor de cabeza, fatiga, inflamación y dolor abdominal, insomnio y malestar general, sin causa aparente. Todas esas son señales de que nuestro colon está dándonos problemas.

Esta enfermedad afecta a ambos sexos por igual y a cualquier edad. El colon funciona mejor cuando está moderadamente lleno y sus alimentos son altos en fibra, manteniendo un proceso de evacuación que conserva la regularidad intestinal y es capaz de funcionar en su máxima eficacia.

La fibra es indispensable para dar volumen a las heces fecales y permite que éstas sean eliminadas fácilmente. Además limpia las paredes del colon, atrapa y arrastra las toxinas y otras impurezas adheridas al colon. Consumiendo fibra usted puede prevenir el cáncer del colon.

Los productos naturales son especialmente recomendados para estos trastornos al igual que las siguientes terapias.

PLAN DE LIMPIEZA INTERIOR

Este plan debe ser supervisado por especialistas

Ayuno. Por tres días se ingiere un batido de papaya, zanahoria y naranja, sin endulzar y sin hielo, tres veces al día. Si hay hambre, comer fruta en poca cantidad, tomar mucha agua, al final del cuarto día tomar ocho onzas de aceite de oliva con el jugo de tres limones, esto facilita evacuar y limpia el intestino. Otra opción es tomar el jugo de cuatro limones con tres cucharadas de miel disueltas en un vaso de agua, tres veces al día, una hora antes de las comidas.

Barro. Aplicar barro o arcilla verde en el abdomen por 30 o 45 minutos, una o dos veces al día para eliminar toxinas y desinflamar el colon.

Masaje abdominal. Se realiza antes de la aplicación del barro por 25 minutos para estimular los movimientos peristálticos del colon.  (+ info)

Sufro del síndrome del colon irritable ¿qué dieta puedo llevar?

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no consumo grasas, ni café, ni refrescos, pero aún así tengo mucho dolor, inflamación.
Como dices, tu colon está irritado, es decir está inflamado, lo que debes de hacer es dejar de consumir alimentos que te provocan dicha inflamación, como las oleaginosas, calabaza, ejote, coliflor, brócolí, aguacate, esto es porque estas verduras producen grasas y gases, es algo parecido como cuando comemos frijoles y nos producen cierta irritación, también debes de consumir mucha fibra, ya que esta es un detergente y limpa perfectamente los intestinos, te aseguro que si lo haces regularmente te sentirás mucho mejor, y no está de más que si persisten tus molestias asistas a un centro de salud para que te realicen una endoscopía, ya que tu molestia puede ser causada por pólipos o divertículos que son pequeñas vesículas dentro del intestino y que al paso de las eses, te estén provocando irritación. Cuidate mucho y come fibra.  (+ info)

El colon irritable puede producir falta de aire y dolor de cabeza cronico?

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Me diagnosticaron hace mas de un año colon irritable y es q hace como 6 meses siento una presion debajo de mi pecho izquierdo en una costilla y me falta el aire. Tambien me duele suavemente la cabeza muy seguido. Es normal?
si, dado q el colon irritable es psicosomatico, y la misma causa q lo desencadena, es la q te da variados síntomas  (+ info)

Para un problema agudo de colon irritable (colitis) es bueno empezar a practicar yoga?

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Me dijeron que entre otras cosas tengo que cambiar mi alimentaciòn, sufro de colitis nerviosa y me recomendaron practicar yoga? Alguien sabe ?
Ross: el yoga es excelente para todo lo vinculado con el stress y el colon irritable tiene eso. Tené en cuenta que el yoga es excelente pero ojo con quien lo enseña. Yo lo practicaba con una profesora y mi hermana. el nivel alcanzado era excelente, cuando la prof. falleció tomé clases en gimnasios donde concurría mucha gente y ahí ya no me resultó tan bueno. si podés elegir, que el grupo sea de dos o tres personas no más. Seguramente tenés que hacer una dieta, respetala hacela al pie de la letra y supongo que no consumirás nada de gaseosas, café, verduras crudas, tomates con piel y semilla y nada de harinas integrales ni salvado ni avena. que tengas buena suerte y tran qui la. bye-  (+ info)

¿Que dietas hay para un colon irritado tras pasar por una cirugia, quimio y radio?

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Despues de pasar el 6-11-06 por una cirugia y estar 6 meses con quimio (oxiplatino + xeloda) y radio (concamitante con quimio , 28 sesiones) mis intestinos tienes que estar muy mal, sobre todos irritados. He terminado con todo el tto. ¿Que dieta, alimentos puedo hacer para que me intestino se vaya recuperando? Han sido seis meses con diarrea severa controlada con la de fortasec. Y he estado con dieta astringente, con poca grasa todo el tto. para que mis intestinos no se irritarian mas. Tras ésto ahora que puedo hacer para que se pongan bien??? Ya se que poco a poco y paciencia pero se me hace un mundo.

Por lo demas lo he llevado bastante bien, en la ultima sesion ni me he enterado y no estoy cansada, no me lo creoooooooooo, ya que el cansancio ha sido tb uno de los efectos secundarios que he notado.

Bueno espero vuestra ayuda, gracias
Hola, es deber de TU ONCÓLOGO pedirte un consulta con un nutriólogo, debido a que el tipo de cáncer que padeciste efecta a los intestinos, aún en los demás tipos de cáncer los hospitales hacen un tratamiento con conjunto con el nutriólogo, pues en tu caso con más razón, el mejor que nadie te dirá que debes comer a su debido tiempo.  (+ info)

que remedios naturales hay para colon irritable?

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que os ha ido bien a vosotros si padeceis esta enfermedad?
Remedio natural:
Remedios Caseros:
Puede beneficiarse de los efectos digestivos y calmantes de las infusiones de manzanilla y menta, dos plantas tan conocidas por todos nosotros. Añada a ½ litro de agua hirviendo 2 cucharadas soperas de Manzanilla (Matricaria chamomilla L.) y de Menta (Mentha piperita L.). Déjelo reposar durante 5 minutos. Cuélelo y endúlzelo con miel de azahar o con sirope de arroz.

Remedios Populares:
Si sufre una crisis aguda de dolor abdominal, lo mejor que puede hacer es sentarse o tumbarse. Algunas personas obtienen alivio con una botella de agua caliente, como se hacía antiguamente o con un paño caliente sobre el vientre. El paño lo puedes calentar con la plancha o poniéndolo encima de un radiador.

Remedios con aromaterapia:
Inhalaciones con aceite de menta. Pon ½ litro de agua a hervir y échale de 3-5 gotas de aceite esencial de menta. Ponga el agua en una palangana y cúbrase la cabeza y la palangana con una toalla para acumular vapor. Inhale durante 10 minutos. Respire normalmente, sin inspirar profundamente.
Los baños relajantes de sándalo y mandarina le pueden ayudar. Ponga 3 gotas de cada aceite esencial. Agite el agua del baño, para que se disuelvan bien. No ponga el agua muy caliente para evitar que se evaporen. Permanezca en el baño durante 20 minutos.
También los baños de vetiver, lavanda y rosa, pueden serle de gran utilidad. Ponga 2 gotas de aceite esencial de vetiver, 2 de lavanda y 4 de rosa. Agite el agua del baño, para que se disuelvan bien. No ponga el agua muy caliente para evitar que se evaporen. Túmbese y relájese durante 20 minutos.
Los masajes con aceite esencial de manzanilla en el vientre, pueden ayudarle a calmar el dolor y a relajar la musculatura del estómago e intestino. Para ello mezcle 2 gotas de aceite esencial de manzanilla con una cucharada sopera de aceite de almendras dulces, de cacahuete o de soja.

Remedios con homeopatía:
El tratamiento de fondo dado por un homeópata es indispensable, tanto como una dieta. En espera de consulta podemos tomar los siguientes remedios en dosis de cinco gránulos de cada uno, alternándolos, tres veces al día.
NATRUM SULPHURICUM 9CH
MAGNESIA PHOSPHORICA 9CH
TUYA 9CH

Otros remedios:
Vitaminas Complejo B. 100 mg 2 veces al día. Las vitaminas del complejo B son necesarias para un correcto funcionamiento de los músculos del tracto gastrointestinal, además de ser de vital importancia para una absorción correcta de los alimentos, la síntesis de la proteína y el metabolismo de los carbohidratos y grasas y para prevenir la anemia.
Acidophilus. 2 veces al día. Tome lo indicado en la etiqueta. Reemplaza las bacterias intestinal perdidas.
Fibra. Tome lo indicado en la etiqueta. Tiene un efecto depurativo y limpiador. Evite el salvado de trigo que puede tener un efecto demasiado irritante.
Complejo libre de aminoácidos. Tome lo indicado en la etiqueta. Los aminoácidos son componenetes necesarios para reparar las membranas mucosas del intestino.
L-Glutamina. 500 mg 2 veces al día. Con el estómago vacío. Tómelo con agua o zumo, no con leche. Es el combustible metabólico más importante para las células intestinales.
Complejo multivitamínico y mineral. Tome lo indicado en la etiqueta. Reemplaza los nutrientes perdidos o no absorbidos.
N-Acetilglucosamina. Tome lo indicado en la etiqueta. Es el más importante constituyente de la pared intestinal. Protege la barrera intestinal de posibles daños.
Aceite de Onagra. 500 mg 3-6 veces al día. Le da al cuerpo los aceites esenciales que necesita para proteger la barrera intestinal.
Aceite de lino. 2 cucharaditas diarias. Le da al cuerpo los aceites esenciales que necesita para proteger la barrera intestinal.
Enzimas proteolíticas. Tómelas con las comidas. Las enzimas digestivas le ayudan a tener una correcta digestión.
Pancreatina. Tomar lo indicado en la etiqueta.Tome lo indicado en la etiqueta. Ayuda en la digestión de las proteínas y en la reducción de la inflamación.
Calcio/Magnesio. 1.500 mg/750 mg diarios. Ayuda a regular el sistema nervioso y a relajar los músculos del estómago.
Propóleo. 30 gotas disueltas en agua o zumo 1 vez al día. Actúa como antibiótico natural.
Cobre-oro-plata. Tome lo indicado en la etiqueta. Antibióticos naturales que potencian la función inmune

Receta con plantas:
Puede beneficiarse de los efectos digestivos y calmantes de las infusiones de manzanilla y menta, dos plantas tan conocidas por todos nosotros. Añada a ½ litro de agua hirviendo 2 cucharadas soperas de Manzanilla (Matricaria chamomilla L.) y de Menta (Mentha piperita L.). Déjelo reposar durante 5 minutos. Cuélelo y endúlzelo con miel de azahar o con sirope de arroz.




Alimentos recomendados:
Cereales integrales
Frutas
Legumbres
Verduras

Alimentos prohibidos:
Alcohol
Azúcar
Bebidas carbonatadas
Café
Cafeína
Chocolate
Comida basura
Comidas picantes
Dulces
Fritos
Grasas animales
Margarina
Nueces
Productos lácteos
Semillas
Trigo y derivados
Zumos de naranja y pomelo

Consejos:
- Evite los aditivos manitol y sorbitol, ya que promueven la secreción de mucosidades en la membrana intestinal impidiendo la correcta absorción de nutrientes.
- Cuando el intestino esté resentido, haga una dieta blanda. Purés de frutas y verduras es lo más recomendable. Las papillas de bebés de cultivo biológico son también muy buenas. Tome al mismo tiempo fibra y un suplemento proteico.
- Para aliviar los gases y la fermentación, tome pastillas de carbón activado. Tome 5 tabletas tan pronto como aparezca el problema. No lo utilices a diario, ya que impide la absorción de otros nutrientes.
Hágase enemas con acidophilus. Disuelva el polvo de acidophilus en el agua para el enema.
- Asegúrese de no sufrir ninguna alergia alimentaria. En muchos casos, eliminando el alimento alergénico de la dieta, se alivian los síntomas.
- Mastique bien la comida. No comas demasiado ni con prisas.
- Practique ejercicios de respiración.
- No utilice prendas ajustadas alrededor de la cintura y el vientre.
- No coma justamente antes de meterte en la cama. Espera 1 ó 2 horas antes de irse a dormir.
- Beba mucho líquido, entre 1.5-3 litros diarios de agua.
- Practique ejercicios de relajación y meditación.
- Renuncie a los cigarrillos.
- No abuse del salvado de trigo. Incorpórelo a su dieta gradualmente.  (+ info)

Porque una persona que sufre del colon irritable tiene de por vida que hacer dieta.?

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No se puede comer cualquier alimento ya que le cae pesado y no tolera ciertos condimentos. Se tendra que volver vegetariana.
Porque puede acabar con cancer de colon. Además, cuando se irrita te impide inclusive hasta caminar deprisa. Quien sufre esa afección, tiene que plantearse cambiar por completo su vida, sosegarse y no tener estrés, porque si no... vuelve al principio de la respuesta.  (+ info)

Que dieta se deve llebar con Colon irritado?

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Yo padecia de eso
Controla : grasas y colrantes y preservantes
O consulta atu medico!  (+ info)

Existe alguna similitud en los sintomas de la gastritis y el colon irritable?

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Hace poco fui al medico, tengo un dolor en la parte de arriba del ombligo y el medico me dijo que podia ser colon irritable, no puedo comer bien, tengo flatulencia y el dolor aumenta.
No sé a que se puede atribuir, tengo una vida muy estresante, pero controlada, el problema es que no sé si será problema al colon, estomago, higado o algo que me pueda provocar una ulcera, que es lo que más me preocupa.
Me recetaron doloverina, pero es muy caro, asi que estoy tomando una tizana de hierbas medicinales para problemas digestivos...
Eso es todo, ojala me puedan dar una pista
Gracias!
La droga del medicamento que te dieron es esta Mebeverina
Trata de comprarla y tomarla,porque es un antiespasmodico y anticolinergico,con un te digestivo no vas a suplantar la funcion del medicamento,y el colon irritable y la gastritis no tienen similitud,con la gastritis tenes ardor,acidez,podes tener dolor de estomago,con el colon irritable,tenes inflamacion,dolores,tenes epocas en que vas seguido de cuerpo y epocas en que no podes ir,y por mas que vos creas que tu estres esta controlado,seguramente no es asi,vos lo sentis asi,pero tu organismo lo procesa de otra forma,y pasa esto,yo padezco ambas cosas,comence con gastritis y con el tiempo tambien con lo del colon irritable,por ambos,solo me medica mi medico,cuando estoy muy inflamada y con dolores,sino,solo dieta,y tratar de hacer una vida menos estresante....  (+ info)

cual es el mejor remedio para el colon irritable?

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dieta ,medicamentos pero creo que el stress es el causante de este problema tan molestoso.
Yo tengo colitis....y me va y me biene lo unico que me la ha quitado es la dieta en combinacion con unos medicamentos suabes para desinflamar y relajar mis tripas.... pero cuando me siento bien vuelvo a comer de todo y me vuelve a doler... aqui la clave es principalmente bajarle a las grasas.....  (+ info)

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