Contre la fatigue? de façon naturelle?

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Je suis en bac + 5, je bosse à côté et je vis pas chez mes parents, du coup, je suis souvent crevé, avez-vous des remedes naturels?
dejà, banalement, dormir! les siestes de 20 minutes sont assez efficaces pour recuperer, et c'est un bon investissement.
Essaie de manger equilibré, pas le moment de manquer de quelque chose (si tu as un congele, surgele, tu gagneras du temps). Et vitamines c et magnesium...
prends le soleil des que tu peux. Demande un coup de main à des potes pour t'alleger un peu l'intendance... faire ses courses pour une ou pour deux personnes, c'est pas tellement different des qu'on a la liste et l'argent... donc faites un roulement, et tu gagneras du temps... le menage n'a jamais pleuré parce qu'il n'etait pas fait tous les deux jours.... tu gagnes aussi du temps pour te relaxer un peu.
Bon courage!  (+ info)

Pourquoi la fatigue ouvre l'appétit?

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Habituellement je fais très attention a ce que je mange, mais lorsque je me sent fatiguée je craque complètement pour toutes sortes de "bonnes" choses...
Merci pour vos réponses, n'arrivant pas a vous departager, je mets au vote ..
Bisous ;-)
parceque tu te dépenses
tu dépenses de l'energie donc c'est normal que tu as de l'appetit ou peu etre parceque tu ne manges pas en quantité tu ne manges pas assez je te conseil de bien manger comme ça meme si tu es fatiguée tu n'auras plus faim  (+ info)

comment soulagé une fatigue morale?

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selon ou t'habite ressource toi dans la nature ... montagne ou mer  (+ info)

comment vaincre la fatigue d'une façon infaillible?

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Une fois...je l'ai vaincue en 10 jours avec -ampoules de gelée royale+ginseng- .... si ça répond à ta Q!...
Bon aprés midi.  (+ info)

comment expliquer la fatigue intense liée au diabète ?

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Tout d'abord salut, pour repondre a ta question; comment expliquer la fatigue intense liée au diabète. faut savoir quel type de médicament tu prend par rapport a ton diabètes si c'est le tiens. es l'Actraphane, L'Actrapid, La Prophatane tous ces medicaments sont pour le diabetes mé y'en a certain qui on des effet secondaire qui pe varier de part l'individue. faut aussi pe etre avant d'entamer une activiter rude, commencer d'abord doucement ensuite plus augmenter au fur et a mesure. ta question peux avoir plusieurs reponse car peut etre que ton diabetes il monte (Hyperglycemie) et c'est a ce moment que tu te sens incendier par une fatigue ou tout afait le contraire c'est kan ta une hypoglycemie ou que ta dose de medicament et trop elever y'a tellement possibiliter faut consulter et diagnostiquer ensuite traiter. Pour en etre fixer une bonne fois pour toute consulte ton medecin qui te mettra au claire et aiu sec.  (+ info)

Une trop grande fatigue peut-elle causer des nausées le soir?

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Oui, c'est possible.  (+ info)

quel reméde pour la fatigue?

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a cet instant meme je suis trés fatigué que me conseillez vous pour bien me soulager
un gros dodo  (+ info)

Comment faqire disparaitre la fatigue sur le visage des longes soirees?

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Déjà bien dormir pour récupérer. Ensuite ce laverà l'eau froide, appliqer des glacons sur les cernes et l'ensemble de la papière, plus un peu de gouttes bleues d'innoxa et un petit coup de stick vichy pour les yeux, un bon coup d'enluminateur yves saint laurent touche éclat et hop le tour est joué!!!
Ou tout simplement de ne pas sortir et regarder le film!!  (+ info)

je souffre d'une fatigue inexplicable et un battement de coeur?

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quand je léve mes mains (pour verser de l'eau dans un verre, dresser le linge, effacer le tableau de la classe) et meme quand je monte 3 ou 4 marches pourtant mon coeur est normal mon FNS aussi j'en ai parlé aux medecins quand ils ne trouvent pas une raison ils disent que c'est nerveux mais je n'en suis pas convaincue
merci Thomas.z justement j'ai une hypothyroidie et je prend levothyrox depuis six mois et je doutais qu'il ya une rela mais les medecins ne v
je doutais qu'il ya une relation mais les medecins n'ont pas admis ça
Allô

Difficile question, ton foie va bien a tu essayé une cure genre tisane

ou retourne voir un autre médecin

bonne chance  (+ info)

Qu'est-ce qui fatigue le plus?

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Trop d'autonomie ou trop de contraintes??
physiquement : égalité

psychologiquement : les contraintes fatiguent plus car quand tu es autonome tu sais gérer la situation (temps, lieu,...) alors qu'en contrainte, on t'impose quelque chose  (+ info)

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