FAQ - Lesioni Della Caviglia
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Ho acquistato una tavoletta propriocettiva in seguito ad un infortunio alla caviglia!Come utilizzarla?


In seguito ad un infortunio alla caviglia mi è stato consigliato di acquistare una tavoletta propriocettiva!Come devo utilizzarla?
Per quanto tempo?Quanto tempo devo dedicare per gli esercizi e soprattutto che esercizi posso svolgere?
Grazie mille
E' quella tonda!!!!
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hai comprato una di quelle tonde? o rettangolare?
ci sali sopra con tutti e due i piedi e fai un po' avanti e indietro, poi fai destra sinistra, poi cerchi di restare in equilibrio al centro
poi rifai tutto con un piede solo
reggiti a qualcosa
se è quella rettangolare va girata secondo l'esercizio

ok tonda
va bene quello che ti ho detto
in tutto una mezz'oretta al giorno
se stai messo male e all'inizio non ce la fai da in piedi, puoi farla con il piede infortunato da seduto  (+ info)

Ci sono rimedi domestici per riparare ad una frattura alla caviglia?


O una persona è costretta a farsi 3 ore e mezza in accettazione, altrettante in radiografia e per concludere, un altro paio in sala gessi?
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non ci sono rimedi domestici
anche perché se non fai un rx come fai a capire come e quanto è rotta questa benedetta caviglia?
non è detto che sia sufficiente un gesso
potresti anche finire ricoverato per un interventino
non giocare su queste cose
frattura --> pronto soccorso
alternative non ce ne sono
una frattura non è solo un osso rotto, rompendosi lacera tutto intorno, quali rimedi casalinghi, non scherziamo  (+ info)

Bravo specialista del piede a Roma ortopedico e chirurgo x problematiche caviglia?


C'è il prof Mariani,ma lavora per una clinica privata...
é molto caro però !  (+ info)

domanda su rimozione del gesso per distorsione alla caviglia?


10 giorni fa sono andato al pronto soccorso a causa di una distorsione alla caviglia destra, e mi hanno detto di tornare 10 giorni dopo per togliere il gesso. domani è il decimo giorno, ma io mi stavo chiedendo se posso togliermi il gesso (non è proprio gesso completo, il gesso è solo dietro alla gambe fino a sotto il piede, mentre nella parte davanti della gamba è solo fasciatura) autonomamente senza andare all'ospedale. Si puo fare o è una babbata ed è meglio andare all'ospedale? grazie
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Perchè la gente va al pronto soccorso se poi vuol fare di testa sua? Ti hanno messo una valva gessata,comunemente detta doccia,per tenere immobilizzata l'articolazione. Torna in pronto soccorso dove oltre a toglierti la doccia(non serve in questo caso la sega)l'ortopedico ti visiterà e magari ti farà fare una lastra per vedere se è tutto a posto..è 1 rottura perdere 1 mattina o 1 pomeriggio lì,ma si tratta della salute e non è mai tempo perso,pensa a quei paesi in cui si muore per le cose più banali perchè non ci sono ospedali,medici o farmaci..noi diamo tutto per scontato,ma dobbiamo imparare ad apprezzare la nostra fortuna. Buona guarigione!  (+ info)

Esistono calze che arrivano fino alla caviglia ma non pantacollant?


Allora il 19 devo fare la cresima e mi devo mettere un vestito con le scarpe aperte ma siccome ultimamente le temperature si sono abbassate molto vorrei sapere se esistono delle calze che non comprendano il piede dato che le scarpe sono aperte e dopo sarebbe brutta come cosa......aspetto risposte grazieeeeeeee
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Si ci sono da calzedonia o da gloden point.. sono tipo panatcollant ma sono come le calze velate..  (+ info)

Dopo una distorsione alla caviglia , si può tornare a fare sport tranquillamente?


Giocando a basket sono atterrato sulla palla di un' altro, il piede si è appoggiato e la palla muovendosi ... crack , distorsione alla caviglia sx, con gonfiore e faccio fatico a appoggiarmi su quel piede. Io oltre al basket pratico calcio e ciclismo, potrò tornare a fare tutto ciò una volta guarito, nel senso potrò ritornare a fare sforzo su quel piede??
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Agli inizi ti conviene portare un tutore per la caviglia...
Io ho avuto una distorsione come la tua, pallavolo, piede poggiato sulla palla ...
Sono passati 6 anni e il piede ad ogni cambio stagione fa male.
Ti consiglio di curarti molto bene. A volte è meglio una frattura..ma non una maledetta distorsione!
Potrai benissimo ritornare a fare quello che facevi prima, ma bisogna curarsi bene. Fatti seguire da un ottimo ortopedico  (+ info)

Ieri una vespa mi ha punto sulla caviglia e il dolore è diminuito ma la caviglia è gonfissima. Che fare?


Ho foille e nel foglietto illustrativo c'è scritto che è utile anche in questi casi quindi staremo a vedere grazie!!
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tutti qui sparano pomate e consigli della nonna, come se la puntura l'avessero presa loro... ma ti sei sincerata che il pungiglione non sia rimasto dentro? e comunque chiedi al medico o in farmacia per la cura  (+ info)

ho preso una storta alla caviglia e adesso mi si è sgonfiata però continua a farmi male se la tocco?


cosa può essermi successo? e che cosa devo fare? perchè sn 4 gg che sono a riposo e si è sgonfiata però mi fa ancora un po male... cosa fare?
grazie
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Hai messo subito il ghiaccio dopo la storta? Il ghiaccio è fondamentale perchè impedisce al sangue di fuoriuscire e di formare l'edema. Quando sei a riposo cerca di tenere la gamba più in alto del resto del corpo. Per i miei figli, (e anche per me!) ho usato spesso il Fastum gel che un ottimo antinfiammatorio. Per sostenere la caviglia o usi una cavigliera elastica o ti fasci con una fascia elastica, non stretta, per sostenere la caviglia che è molto delicata e vulnerabile, anche perchè deve reggere quasi tutto il peso del tuo corpo. Dai, coraggio! Tempo e pazienza faranno il resto!
Tantissimi auguri di pronta guarigione!!!.  (+ info)

Quanto potrebbe costare un tatuaggio maori che inizia appena sopra la caviglia e arriva sotto al ginocchio?


cosa vuok dire a bacchette?
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dipende se lo fai da uno che ti fa un tatuaggio che sembra un maori credo per tutta la gamba da caviglia a ginocchio potrebbe chiederti anche solo 400 euro.
Ma uno serio ti chiede almeno mille.
Se poi lo fai a bacchette considera che costa 200 euro l'ora  (+ info)

Fino a che età è opportuno comprare ai bimbi scarpine alte sulla caviglia?


Ho sempre usato le falcotto della naturino ma 80,00€ x2 è una tombola.
Adesso ho optato (di testa mia) per le Original Marines da ginnastica....spero di non dovermene pentire.
Ah dimenticavo!! hanno 19 mesi.  (+ info)

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