¿cómo se combate el mal de altura?
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¿Que es el mal de altura?
Pues eso, que es el mal de altura.
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El mal agudo de montaña (MAM), llamado coloquialmente mal de montaña, mal de altura, soroche o apunamiento, es la falta de adaptación del organismo a la hipoxia de la altitud. La gravedad del trastorno está en relación directa con la velocidad de ascenso y la altitud alcanzada. De manera inversa estos síntomas normalmente desaparecen al descender a cotas más bajas. Ocurre a partir de los 2.400 metros de altitud.
¿Qué causa el mal de altura?
Mientras más alto usted sube en relación con el nivel del mar menos oxígeno hay en el aire. El nivel de oxígeno se hace muy bajo a altitudes por encima de los 8,000 pies de altura (2438, 4 m). Esto les causa problemas a las personas que normalmente viven a niveles de altura menores puesto que sus cuerpos no están acostumbrados a trabajar con tan poco oxígeno. Si usted permanece a una altura muy elevada durante mucho tiempo, su cuerpo se acostumbra al nivel bajo de oxígeno y usted no se enferma por esto. (
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¿Están mal las tablas peso/altura/edad/sexo?
en las farmacias y en el gimnasio hay una tabla que en base a tu altura edad y sexo te dicen cuanto es tu peso normal. seguramente el que este metido en el mundo de la nutrición conoce bien de qué hablo.
para mi edad altura y sexo tengo que pesar 68 kg, si yo llegara a pesar eso sería un esqueleto caminante.
están muy bajos esos pesos normales, peor los de las mujeres, ya voy entendiendo por que hay tanta anorexia.
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Para completar las tablas debes basarte en la complecsion de tus huesos (ancho y peso de los mismos) ya que depende mucho de eso. Tambien se debede analizar tu genetica, y muchas otras mas cosa.
Esas tablas son acertadas pero no son la ley (
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necesito armar hipotesis relacionada con mal de altura e hipotermia?
estudio educacion fisica y necesito armar un trabajo de investigacion sobre mal de altura e hipotermia, y el punto de partida lo tengo indefinido.por eso pido ayuda para que alguien me diga algunas hipotesis y problemas(sobre estos 2 temas relacionados) ..una orientacion.gracias
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http://www.freewebs.com/amigosdelviento/prevencin.htm (
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¿Mi altura esta bien o mal ? que opinan?
Bueno mido 1.82 ,y nada quiero preguntarle mayormente a las chicas si es una buena altura tengo 17años :) ,nada un beso
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Ir a un psicologo para no tratar mal a las personas??
Desde chiquita soy sàdica y narcicista,y me gusta serlo,nadie de mi familia se opuso a eso,y hoy en dìa estoy contenta con ser lo què soy,creo què es un don,porque siendo mujer,me puedo defender y estar a la altura de cuàlquier persona.Sè lo què decir y còmo actuar una situacìon desagradable,me gusta degradar a la gente què se cree lista...
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leidy M me parece què eres una de esas niñitas tontas a la cuàl cree en los reyes magos y en su principe azul,pero lamento desepcionarte...Tal vez no puedas asumir què la realidad es otra cosa,ante de juzgarme,ponte frente a un espejo y mìrita! X-D (
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Tengo 5 meses de ebarazo y pienso viajar de lima a huancaya LE HARA MAL EL VIAJE, ALTURA, AL BEBE?
voy aviajar pero el camino o el que este mucho tiempo en el carro le puede hacer mal al bebe, el trote, o la altura?.
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es verdad que los viajes largos no son buenos para las mujeres embarazadas pero mejor pregunta le a tu medico que te aconsejara además el aire puro de huancayo no te hará mal pero el viaje es largo (
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Plantillas para elevar la altura?
Hola! Hace poco lei que existen unas plantillas invisibles que te permiten parecer mas alto, a tu eleccion (3cm,5cm, y 7cm.) Yo mido 1.70 y no me molesta. Pero dentro de poco tengo una boda, y mi novia se pondrá tacones de casi 9 cm! y los dos creemos que es un poco antiestetico que la chica sea mas alta que el chico (no soy machista! por favor no me mal interpreten =( )
Y bueno estava interesado en tener informacion de estas plantillas =) gracias!
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pues es cierto si existen, no se donde vives pero en monterrey si hay y no son dificiles de encontrar
no tiene nada de malo y no son incomodas un primo las uso en su boda y nadie se dio cuenta, por que no son muy exageradas (
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¿Como me corto el flequillo recto yo sola sin que me quede mal?
Ya tuve el flequillo así, pero luego me lo cort hacia un lado y ya me ha crecido, lo tengo a la altura de la barbilla y...
Pues me gustaría cortarme el flequillo en mi casa, recto, pero no se como hacerlo..
Ayuda por favor
5 estrellas a la mejor respuesta.
Gracias de antemano.Besos
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Puedes tomar el flequillo en un mechón y torcerlo, como un tirabuzón hacia cualquier lado, lo cortas a la altura del iris y te queda un flequillo un poco disparejo...pero modernillo. También lo puedes hacer con dos o más mechones para que quede en capas (
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¿Para ustedes cual es la altura perfecta a la cual se le ve lindo el cabello a una mujer?
Porque ya demasiado largo se ve mal, no lo van a negar.
Hasta donde les giusta...a mi me gustaría dejarmelo abajo de las bubbies, estará bien? no se ve naco? jajajaja además mi cabello es lacio y tengom muy poco
por ahora lo tengo abajito de los hombros
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me vuelve loco cuando lo tiene por los hombros y mas cuando lo tienen recogido, me fascina. siempre y cuando sea lacio
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