ma è vero che la pedana vibrante causa danni ai muscoli e alla colonna vertebrale?

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e che cavolo, è un attentato sto attrezzo!!
Quelle che vendono in tv si, nella mia palestra ne hanno acqustata una da 15000€, vedi un po tu! poi bisogna farne mai più di mezzora alla volta e cambiare posizione ogni 30 secondi circa e devi essere seguita da person trainer esperto della pedana, la mia ragazza gia dopo la prima seduta ha avuto dei miglioramenti,  (+ info)

fare le verticali frequentemente può recare danni alla colonna vertebrale?

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anche con il dovuto riscaldamento e con le dovute accortezze
si ke fa male  (+ info)

ho fatto a novembre una panoramica ai denti, a febbraio una radiografia alla colonna vertebrale e ora dovrei?

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fare una radiografia al naso...sono pericolose tutte queste rx così ravvicinate??
ciao

tranquillo la dose è talmente piccola che è assolutamente trascurabile. Sono apparecchiature che emettono deboli radiazioni. Solo in caso di gravidanza sono da evitare.
Tranquillo...Una radiografia al naso poi ?? una bazzecola !


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medico  (+ info)

X LA COLONNA VERTEBRALE E IL MAL DI SCHIENA?

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Ciao,vorrei sapere da qualche esperto in ginnastica se x allungare e dare sollievo alla colonna vertebrale dolorante e'meglio appendersi alla sbarra e lasciarsi penzolare(x quanto tempo?) o e'meglio la "famosa" panca ad inversione?grazie!
Ciao sono uno studente di scienze motorie. ti posso dire che gli esercizi che ti proponi di fare danno sollievo entrambi alla colonna. andando in fondo alla questione: sappi che la colonna vertebrale deve assicurare delle funzioni essenziali: essere nello stesso tempo solida e mobile. tutto l’insieme (ossa, dischi intervertebrali, legamenti, muscolatura di sostegno) deve funzionare in maniera perfettamente coordinata e questo è possibile tramite il sistema tonico posturale. rendere dunque la muscolatura addominale, spinale, lombare ed ischiocrurale più tonica ed elastica. la correzione di eventuali disequilibri muscolari migliora la distribuzione dei carichi sui dischi intervertebrali.   (+ info)

tatuaggio colonna vertebrale: quale carattere mi consigliate?

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voglio incidere il nome di mia madre che ho perso un anno fa...
lo vorrei fare nella schiena in verticale!
potreste aiutarmi a trovare un bel carattere? il cinese si scrive in orizzontale quindi non credo sia una buona idea.....
help!!!
grazie
Non lo scrivere sulla schiena....scrivilo sul collo...dietro la nuca.....cmq mi hai fatto venire i brividi ti auguro tanto amore e tanto coraggio per andare avanti!!!  (+ info)

esistono linfonodi, praticamente sulla colonna vertebrale, nel collo vicino alla testa?

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forse potrei aiutarti.presenti delle piccole rigonfiature durette dietro le orecchie??che però nn t fanno male?  (+ info)

Ho sentito che eseguendo esercizi di streching per la colonna vertebrale si guadagnano 2cm d'altezza:è vero?

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se si potete suggerirmene da fare a casa?anche per le gambe?
assolutamente no  (+ info)

qualcuno sa dirmi se il cuscino puo fare male alla mia bimba per la sua formazione della colonna vertebrale?

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dorme con me da quando e' nata perche' ho sempre avuto paura delle morti bianche in culla (ho una brutta esperienza della mia amica)ora ha 4 mesi e questa domanda non mi abbandona mai perche' si e' abituata a dormire come i grandi
cara ciondola la bimba della mia amica e' morta proprio perche' dormiva nella sua culletta appena nata e si e' soffocata con il suo rigurgito di notte e la sua mamma non l'ha sentita per questo preferisco tenerla nel mio lettone sento ogni suo respiro
ciondola grazie per i consigli non l'ho presa come un rimprovero volevo solo farti capire per bene la morte in culla della bimba della mia amica
ciao...non sono pericolosi i cuscini, ovviamente devi usare quelli apposta per neonati, quelli bassi in spugna con i fori soffocamento;
Un consiglio..il pericolo non è il cuscino ma proprio dormire nel lettone!, può restare senza aria, magari con il tuo seno troppo vicino alla bocca, se hai paura di questi incidenti, basta avere certi accorgimenti, la temperatura della cameretta non deve essere ne sotto ne sopra i 18/19 gradi la notte, mettigli magari un bel pigiamino chiuso, ma niente piumoni, solo lenzuolino e copertina o solo lenzuolino e piumino (non eccessivo), se continuerai a farla dormire con te non la toglierai più!!, puoi farla dormire anche con lenzuolino e copertina, e non per forza con sacchi nanna..., utili invece per l'estate, perché leggeri che insieme al pigiamino sono abbastanza x la notte, lasciandolo libero di muoversi e nello stesso tempo riparato da eventuali colpi d0aria..
e non gli permetti un idoneo sviluppo fisico e psichico..ne un buon sonno...e un'intimità tua e di tuo marito.!
hai paura dei rigurgiti?, bene quando mangia aspetta almeno 20 minuti prima di farla dormire,e quando lo fa posizionala sul fianco x 3/4, appoggiandogli un asciugamano dietro la schiena, non correrà nessun rischio...
evita che mangi troppo in fretta..fagli fare una pausa a metà poppata..e quando inizierà lo svezzamento lascia che mangi almeno 2 ore prima della nanna,avrà il temo di digerire...
La morte in culla anche se può sembrare no è mai data dal rigurgito...ovvero soffocamento da rigurgito, ma da una cessazione della respirazione...purtroppo casi rari di cui non si trova mai una spiegazione precisa...infatti molti che hanno queste paure o sono mamme di bimbi prematuri o che soffrono di reflusso acquistano certi tappetini elettronici da inserire sotto il lenzuolino e ti avverte con un allarme sonoro quando il respiro o/e il battito cessa...
ma tua figlia ha 4 mesi e non è a rischio...lasciala dormire nel suo lettino, e magari per i primi tempi la tieni accanto al tuo letto cosi potrai sentire i suoi movimenti e respiri..che di notte sono leggerissimi e ti possono mettere in allarme, se non li senti non ti allarmare basta che sposti il lenzuolino e guardi il suo pancino muoversi...
capisco benissimo le tue paure...si tranquilla..lascia la tua piccolina nel suo lettino per trovare il suo spazio e tu il tuo..se hai bisogno sono qui...! ciao contatami liberamente quando e quanto vuoi..ciao!
p.s il cuscino, quello che usiamo noi "grandi" lo si può mettere da quando cominciano a dormire nel letto singolo, ovvero verso i 3 anni! prima è bastanza quello soffocamento, che oltre ad essere sicuro lascia la schiena dritta e il bimbo si rilassa, per dormire meglio metterlo sul un fianco per 3/4 cosi che se dovesse avere fuori uscite di latte lo espelle senza pericolo e nemmeno se ne accorge, il ciuccio sempre meglio evitare di darlo, anche perché verso l'anno quando escono i primi dentini può provocare lo spostamento in avanti dei dentini o l'infossamento del palato..( non x tutti i casi ovvio!), e se poi si soffre di rigurgiti può essere solo di fastidio ed ostacolo...
lasciare i piccoli dormire sempre nel lettone è solo una brutta abitudine usata solo x comodità e se la prendete dovete esserne sicura senza poi colpevolizzare i piccoli..un bacione a tutte!  (+ info)

urgente aiutatemi colonna vertebrale rotta?

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Ragazzi una mia amica e stata investita a la colonna vertebrale rotta compreso delle vertebre se può succedere datemi dei link dove posso capire vi prego
e successo solo oggi appena so qualcosa di più scrivo
una vertebra al collo e due nella zona lombare
se nn descrivi un pò meglio le condizioni generali e difficile aiutarti io un esempio avevo due vertebre fratturate ma sn guarito ok fammi sapere  (+ info)

Ho un problema di curvatura alla colonna vertebrale. Secondo voi con l'aiuto della fisioterapia quali?

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quali miglioramenti posso aspettarmi?
Dipende da quanti anni hai.
Un centro altamente specializzato a cui puoi chiedere un parere affidabile, e che ha sede in varie parti d'Italia, è l'Opera Don Carlo Gnocchi  (+ info)

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