Se mangio le pasticche dei freni il mio respiro potrebbe rallentare?
SM svegliaaaaa!!!
Ma che siete andati tutti in standby???
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No!...devi mangiarti i freni..cosi vedi se si ferma! (
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Per quanto tempo riuscite a trattenere il respiro nello spazio?
Mi passa la voglia di risponderti. =P (
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Perché ho questo dilemma interno che mi toglie il respiro?
Oggi pomeriggio posso andare al cinema?
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Unica regola:non per new moon. (
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Quali sono i benefici nell'esercitarsi a trattenere il respiro?
Potrebbe aiutare ad esempio nel sentire meno la fatica durante una corsa? O magari per regolare meglio il battito cardiaco...
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No, non centra assolutamente nulla. Nella corsa devi saper coordinare bene inspirazione ed espirazione, mentre il trattenere il respiro è più che altro una cosa psicologica.
Saper trattenere a lungo il respiro può, però, essere un vantaggio quando vai per esempio sott'acqua... in modo che tu possa stare molto più tempo della media. Occhio a non esagerare ed a non arrivare al limite però. (
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sensazione di muscoli "contratti" e respiro profondo faticoso durante attivita fisica ?
Ho preso l abitudine durante le feste di fare almeno 45 minuti di camminata abbastanza veloce tutte le mattine di tapis roulant, di solito appena inizio prendo subito un ritmo abbastanza veloce e dopo alcuni minuti credo sia normale il respiro si fa affanoso e mi risulta difficile fare respiri profondi, come se facessi fatica e poco dopo sento come se i muscoli e anche gli organi interni fossero contratti tipo, e a volte mi devo fermare perchè sento i battiti veloci del cuore che mi rimbombano in tutto il corpo e avverto la sensazione come se mi stesse per mancare il respiro, forse è utile dire che prendo l eutirox perchè soffro di ipotiroidismo e che a volte mi da un po di agitazione, nessuno ha mai avuto problemini simili...? Forse si tratta semplicemente del fatto che deve imparare arespirare durante durante l attivita fisica?????
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io vado a correre tutti i giorni 25km le prime volte Anch'io come te.un bacio. (
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è da ieri che o un dolore al petto a sinistra però nn è forte viene ogni tanto quando respiro più forte?
che cosa potrebbe essere aiutatemi?
no non è succ niente sl che io mi arrabio spesso per via dei miei potrebbe essere questo?
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forse è xk t arrabbi cn i tuoi...tesoro dv stare tranquillo...=) 1 kiss (
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Perche' mio fratello trattiene il respiro e diventa blu se non lo colpisco alla schiena? Sta male?
Mio fratello trattiene il respiro e diventa blu se non lo colpisco alla schiena con violenza, ma se lo faccio poi mi sgrida a volte. Sta male o vuole essere picchiato per sgridarmi?
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quanti anni ha? (
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é possibile rieducare al respiro e all'uso corretto della voce?
Ciao a tutti!^^
Volevo consigli.
Sono una ragazza di 21 anni e ho un pò di problemi nell'emissione della voce. Prima di tutto, non riesco proprio a respirare utilizzando il diaframma, mi sento mooooolto bloccata nell'atto respiratorio e molto limitata(e questo spesso mi fa stare male perchè fisicamente non riesco ad inspirare molta aria). In secondo luogo, non emetto la voce in modo corretto. Quando parlo le corde vocali mi si stancano subito, a volte mi da fastidio alla gola, non ho una voce piena ed inoltre quando tento di cantare la cosa peggiora, perchè è come se proprio non mi arrivassero nè aria nè voce. Sono molto limitata da questo punto di vista.
Volevo sapere da esperti se esiste una soluzione a questo problema, come una riabilitazione/rieducazione al respiro e alla voce. Esistono specialisti ai quali potrei rivolgermi? Non so, un Logopedista o qualcosa di simile?
Vi ringrazio anticipatamente. é una cosa importante.
Vi auguro una buona giornata!^^
per LadyM: guarda, io non ho problemi di asma(solo allergìa, febbre da fieno) nè di polmoni o cardiovascolari(a almeno così spero!). Però, non so per quale strana ragione ho questo problema nel modo di respirare, che non è corretto, e nell'emettere la voce. E come ho detto, spesso sto anche male fisicamente perchè certe volte è come se mi mancasse l'aria perchè inspiro troppa poca aria. :S
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certo che è possibile,
io ho avuto sempre una respirazione diaframmatica corretta poi ad u certo punto dopo un problema fisico l'ho persa e facevo molta fatica a cantare a parlare lo sforzo era contenuto perchè compensavo tutto con una buona capienza polmonare.
Mi sono iscritta ad una scuola di canto e gia dopo le prime lezioni dove la mia insegnante mi ha insegnato gli esercizi da fare per correggere questo difetto ho iniziato a vedere subito dei miglioramenti.
certo ci vuole tempo impegno e molto esercizio ma io ce l'ho fatta non è ancora perfetto ma ho fatto lezioni solo x 4 mesi..
Per quanto riguarda il problema del fastidio prova a rivolgerti ad un otorino laringoiatra che vedrà se è il caso di prescriverti un ciclo di logopedia!
cmq stai tranquilla tutto si può risolvere! (
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Qualcuno di voi è mai riuscito a tenere il respiro fino a svenire?
Non ci riesco mai cavolo.. voi?
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io svengo fino a respirare (
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respiro vapori di odio bruciato che mi corrodono l'anima?
è per caso questo il vero inquinamento?
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...e la cosa strana è che comunque dobbiamo respirare per vivere, si riuscirebbe a trattenere il respiro per sempre? (
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