est ce votre bébé de 6 mois a toujours le même rythme de sommeil et conbiend'heures de sommeil?

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mon fils de 6 mois et demi n'est pas du tout règlé la journée mais fait bien ses nuits(qoiqu'il ne se réveille jamais à la même heure,des fois 7-8heures ou des fois 6 heures)donc pas évident de prévoir des choses pourtant j'essaye au maximum de respecter son rythme
coucou...
mon fils est pareil...il se réveil parfois à 5h30 (il ma fait ca 2 semaines) puis il c'est de nouveau réveillé tard et une dent...là ces réveils oscillent entre 6h et 7h30...il m'a fait une fois 8.30(je me suis demandé ce qui ce passait...lol) et pourtant tous les soirs s'endort à la même heure. C'est vrai c'est pas évident pour les bibs et le planning de la journée...mais bon on s'y fait....l'important c'est qu'il aille bien.  (+ info)

La rentrée approche et comment retrouver un rythme de sommeil approprié pour la reprise?

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Voila deux mois que je suis en vacance, (je suis lycéenne) et que côté repos, j'en suis a plus de dix heures par jour de sommeil (couché vers 3h levée vers 13h). Sauf que depuis une semaine j'essaie de reprendre un rythme convenable pour ne pas que la rentrée soit trop difficile, mais je crois que c'est pire. Impossible de m'endormir avant 4h30 du matin, pourtant je suis dans mon lit, mais je me tourne et retourne et ça pendant des heures. Que faire ? surtout qu'au lycée j'ai des grosses journée : debout a 6h et j'arrive chez moi a 19h le soir (j'habite loin de mon lycée^^). Que faire pour éviter que je sois fatigué des le matin?
Ah oui aussi si vous avez des astuces de grand-mères, ou des plantes, ou j'en sais rien je prends tout !
Je suis dans le même cas que toi sauf que moi c'est 12h maxi lol
Le problème c'est que ton cycle est déréglé et cela depuis plusieurs mois. Le conseil c'est de faire du sport, de t'épuiser (course, nage...)
combiné a une bonne tisane ou infusion spéciale someil ou de camomille sa devrait le faire ;)
Après je sais que pendant un moment je prenais des médicaments oméopathique a base de plante pour dormir, direction la pharmacie!

voila bon couarge  (+ info)

Comment prendre un bon rythme de sommeille ?

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Je voudrais savoir comment avoir un bon rythme de sommeille car la semaine prochaine je commence à travailler en 3x8 est j'ai un peu peur d'être détraquer par ces horaires et d'avoir du mal a suivre les journées par la suite ...
il faudra 2 ou 3 jours d'adaptation , et ca se fera tout seul !  (+ info)

Quel est le rythme de sommeil et repas de votre bebe de 9mois?

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mon fils a 11 mois mais il a pas beaucoup changer de rythme depuis ses 9 mois. Lever 6h30 bib 210ml, 8h30 sieste 1/2 h, 10h 2 petits suisses, 12h-13h30 sieste, 13h30 repas 1pot + 1 yaourth, 16h30 1 compote + 120ml lait, 18h sieste 1/2 h, 19h45 repas soir, 21h30 dodo
Ca varie un peu de temps en temps mais dans l'ensemble c'est ca  (+ info)

Quel est votre rythme cardiaque et si celui-ci est bas êtes vous sportifs ?

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Moi, personnellement je ne suis pas sportif et pourtant je suis en Bradychardie avec un pouls à 39 au repos qui cependant n'est pas pathologique. Bizarre non ???
bah ouais mais ca veut rien dire .... si 5 min d effort ton pouls monte à 240 et qu il met 20 min a redescendre dans les 70, c naze ... t as bo avoir 39 au repos ....
donc ca ne veut rien dire ...  (+ info)

Quel est le rythme cardiaque le plus bas jamais enregistré chez un individu?

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Je parle bien entendu d'un humain (en bonne santé, pas en coma ou malade).
Pour moi, 45 pulsations minutes et je suis tombée inconsciente, sur mon lieu de travail.
Pas très grave, c'était dû à un médicament.
Mais je me suis sentie très mal comme si j'étouffais avant de tomber.
Les pompiers se sont chargés de mon cas.  (+ info)

Comment établir un rythme régulier de sommeil?

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Salut! Mon bébé âgé d'1 mois, pèse 4250g. Il a un rythme de sommeil irrégulier. Il se réveille chaque 3-4 heures pendant la nuit pour manger tandis qu'il se réveille chaque 1 heure et demi ou 2 heures pendant la journée. De plus, il ne prend pas la quantité de lait convenable pendant la journée puisqu'il les fractionne (par ex, il prend 70 ou parfois 90 ml de lait au lieu de prendre plus et se réveiller moins pendant la journée).
Alors qu'est-ce que vous me conseiller de faire afin d'établir un rythme régulier?
Ma fille était pareille à cet âge là, je te rassure, tout se rétablit dans l'ordre avec l'âge, je sais ça peut paraître long parfois mais c'est un bébé, il faut aussi jongler avec son rythme à lui.

Je me levais donc plusieurs fois dans la nuit pour nourrir mon bébé, la journée, il ne dormait pas ou peu, bref les premiers mois sont très difficiles. Aujourd'hui mon bébé a 7 mois et elle a un rythme régulier.  (+ info)

Changement de rythme de sommeil ou simple passage ?

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Mon loulou a 20 mois. Jusque là, c'était une vraie marmotte : coucher 20h30 et réveil vers 9h30. Depuis quelques jours, il se réveille de plus en plus tôt (ces 2 derniers matins, c'était 6h45 et 7h!!!). Est-ce que vos petits vous ont fait ça ? Ets-ce qu'il va revenir à son rythme d'avant (c'est ce que je souhaite !!!)
Sinon, il n'y a pas de changement dans ses siestes, il ne dort pas plus, pas moins que d'hab.
@esther : bonnes fêtes de fin d'année à toute ta petite famille aussi !
Cela fait 3 semaines environ qu'Esther se couche vers 21 h et se réveille entre 7 h et 7h30 alors qu'avant cela, elle faisait ses 12 heures de sommeil à l'aise .......

Je me dis aussi que c'est un passage mais je n'en suis pas sûre ! peut être que 10 heures de sommeil lui suffisent amplement, en ajoutant bien sûr une sieste qui dure entre 2 h et 3 h, parfois plus.

Bisous à toi et Théo et bonnes fêtes de fin d'année.  (+ info)

Pour ralentir son rythme cardiaque faut-il inspirer plus longtemps qu'expirer ou c'est l'inverse ?

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Quand on stresse par exemple, il faut respirer profondément pour calmer son rythme cardiaque.
Or si on ne respire pas correctement on peut faire l'effet inverse et se stresser encore plus.
Il faut que la phase d'expiration soit plus courte que la phase d'inspiration ou c'est le contraire pour se calmer ?
Moi je dirai l expiration doit etre profonde, mais d'un autre coté qd tu stress t a l impression de manquer d air, donc l inspiration doit aussi etre profonde?

Pr moi la meilleur maniere de ralentir son rythme cardiaque c est d essayer de l oublier, ou inversement de se rassurer en sentant son pou!

Sinon essayer de bailler, car qd tu baille tu ouvre tes tympan ce qui te permet de prendre une respiration tré tré tré importante, de gonflé lé poumon et donc de comprendre que ta respiration est normale  (+ info)

comment verifier le rythme cardiaque chez un type normal etchez unspotif?

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comment verifier le rythme cardiaque chez un sportif et chez un type normal . ( les details de preference un cardiologue )
ça veut rien dire, une personne peut avoir un rythme cardiaque très bas sans faire de sport,
si le rythme cardiaque est bas alors que la personne ne fait pas de sport,elle sera plus a même de pratiquer un sport d'endurence mais une personne faisant du sport régulièrement ne peut pas forcément augmenter sa capacité respiratoire, tout le monde a une limite, on peut l'améliorer mais il ne faut jamais la dépasser  (+ info)

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