FAQ - Somnambulisme
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le somnambulisme,avez vous eu des expériences personnel a se sujet.?


ma fille de 7 ans se léve parfois la nuit et joue avec les lumiére de la maison elle les allument et les éteints ou s'assoit sur son lit et regarde dans le vide des fois elle pleure sans raison et je n'arrive pas a la calmer avant un bon moment on dirait quel est terrorisée.comment faire pour que cesse ces"crises",est ce dangeureux pour ma fille?
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oui cela m'est arrivé une fois en vacance ma mère m'a dit que j'étais monté sur une table ... Mais plus grave ma soeur a failli passer par une fenêtre heureusement qu'on sait réveiller pour la rattraper mine de rien c'est dangereux il faut l'amener voir un mèdecin faites attention ...  (+ info)

les populations asiatiques sont-elles plus atteintes de somnambulisme?


Je ne pense pas non, il n'y a pas de raison.  (+ info)

Les crises de somnambulisme me reviennent, qui souffre de ce problème?


Durant toute cette semaine, je me lève en sursaut tout en ayant l'impression d'avoir perdu quelque chose, après dans deux mn, je me rends compte que je dormais, comme si, c'était un mauvais rêve.
Je suis somnambule depuis mon jeune âge mais ça fait presque un an, que je n'ai pas fait ce genre de crise, mais ça me revient. Avant ça été pire, je me lève en criant, avec une peur bleue.
Le problème est qu'être somnambule est ne plus se souvenir de ses actes, moi contrairement, dés que je me réveille, je me rappelle de tout ce que j'ai fait, une fois, vers une heure du mat, je me suis levée, comme je dormais avec ma petite soeur, je suis allée vers elle, qui dormait profondément et je lui ai dit : lève-toi, il y a qqn qui t'appelle dehors, et je me rappelle que je suis sortie sur le balcon voir avant d'aller lui dire, elle sursaute en me criant, va dormir. et dés qu'elle m'a adressé la parole, je me suis rendue toute de suite compte que je dormais, je me suis rendormie toute de suite et le matin, quand je me réveille je me rappelle ce que j'ai fait, ma sœur a changé de chambre à cause de mes somnambulisme, elle me dit à cardiaque fois qu'elle va avoir un arrêt cardiaque à cause de ça. Mais le problème est que, je me souvienne ce que je fais, on me dit il faut y aller voir un raki, et moi je crois que la meilleure solution d'aller voir un psy, je ne sais pas quoi faire.
J'aimerai bien s'il y a des personnes qui ont vécu ça, me racontent comment ils ont fait face à ce problème.
Quand je raconte ce problème, les gens me trouve un peu bizarre et me disent il faut que j'aille voir un raki, peut-être il s'agit d'un djin ou quelque chose comme ça.
merci de me répondre sérieusement,
Ceux qui viennent pour dire des méchancetés, qu'ils zappent ma question. Merci de me comprendre
Et pourtant avant de dormir je lis le coran et pas mal de sourate, de ad'3ia et sans oublier el chahada
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Je ne pense pas qu'un raki ou un psy fassent grand chose pour ça.. on n'a pas vraiment trouvé la raison des crises de sonanmbulisme, elles auraient un origine dans les phases du sommeil.

Lorsque l'on est jeune, on associe le somnambulisme aux peurs, c'est pour cela que ça passe souvent à l'âge adulte.

lorsque ces crises reviennent à l'âge adulte, c'est souvent en période de stress, d'inquiétude.

la meilleure chose à faire serait donc de combattre le stress et d'essayer de s'endormir sereinement, sans penser aux soucis.

Il faut toujours prendre la précaution de bien fermer les portes et fenêtres...

Essaye de faire du sport dans la journée et de prendre des tisanes relaxantes avant le coucher: passiflore, valériane, etc.

Enfin, ne ressasse pas tes problèmes au lit et essaye de penser en t'endormant: je suis calme, je suis zen....  (+ info)

Le somnambulisme?


Bonjour à tous,

J'ai été somnanbule dans ma "jeunesse"; et je pensais cet épisode terminé (d'ailleurs, pour dire la vérité, je n'y pensais plus depuis 10 ans...)
Ce matin, mon conjoint m'a expliqué que j'avais eu "une crise"
En fait, quand j'étais plus jeune je me foutais d'être somnambule, bien que j'ai pu faire pas mal de "n'importe quoi"; et aujourd'hui, je suis assez inquiète.
Que connaissez-vous à ce sujet? Puis-je être éventuellement "dangereuse"? Y-a-t-il éventuellement des raisons que ca soit réapparut? Je suis assez perturbée, merci à tous pour votre aide
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N'oublie pas que quoiqu'on en dise, en crise de somnambulisme, tu sais ce que tu fais, même si tes repères, entre autres spaciaux, sont differents. A toi de te préparer psychologiquement avant de t'endormir (la fenêtre est au 5 ème étage, danger, l'escalier est casse-figure, la prise de courant, vilain, le miam est bien en bas à droite dans le frigo etc.). A moins de penser que tu es géré(e) par une volonté exterieure, il y a de fortes chances pour que ce soit tes desirs qui gèrent tes déplacements; et tes désirs ne sont pas forcément toujours pacifiques.. je crois que le somnambulisme n'a pas fini de nous surprendre et que dans ce cas-là, c'est pas mal de faire plus amplement connaissance avec ta part cachée.  (+ info)

Comment arrêter le somnambulisme?


bah voilà depuis quelque jours ma fille de 13 somnambule elle vient d'être guérit d'une grosse fièvre .Et maintenant elle se lève la nuit et me demande de dormir avec elle et se met à crier donc nous essayons de la réveillée mais sa empire !!! (pas de psy ou de chose de se genre mercii!!
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Le somnambulisme infantile est semble-il assez fréquent et disparait à l'âge adulte la plupart du temps.

Le fait que tu décrit ressemble plus à une panique nocturne, l'enfant crie, pleure et est effrayé et la plupart du temps lorsqu'il se réveille il n'a aucun souvenir de cette crise, mieux vaux ne pas lui dire ça pourrait l'inquiéter outre mesure. Beaucoup d'enfants font ce genre de crises et elles ne sont pas graves en général, ça passera.

Il n'y a rien à faire contre ça mais si ça devient trop grave il serait peut être utile d'aller dans un hôpital qui étudie le sommeil afin d'écarter tout autre problèmes.  (+ info)

somnambulisme sévère : j'ai besoin de vos témoignages?


Bonjour, pour un article dans un mag féminin, je recherche des témoignages de personnes souffrant de somnambulisme sévère... N'hésitez pas à m'envoyer un message privé, merci à vous. Mila
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je suis somnanbule depuis l'enfance. j'ai été tranquille pendant de nombreuses années mais voilà que ça recommence. je me lève, parfois j'allume toutes les lumières, je sors sur le palier...
maintenant que je suis seule j'ai un peu peur de sortir ou de faire des trucs sans personne pour me réveiller à temps!  (+ info)

Est-ce que le somnambulisme se guérit ?


Je suis une somnambuliste. Par exemple :
Une fois je me suis mise à sauter sur le lit de ma soeur en riant. (ça peut faire rire mais ma soeur a prit la peur de sa vie)
Une autre fois, je me suis levée et me suis mise à dire des phrases incompréhensibles (selon ma soeur hein... c'est elle qui comprenait pas ce que je disais mais je parie que ça avait un sens)
Et, récemment, je me suis levée en courant, dirigée vers le mur qui est en face de mon lit et l'ait rué de coup très fort. Les coups forts que je donnais m'ont réveillée et je me souviens que dans mon rêve la porte de ma chambre disparaissait et je donnais des coups dans le mur en demandant où était la porte.

Bref... plein de choses comme ça ! J'aimerais savoir si le somnambulisme se guérit, merci.
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Il existe deux formes de traitement pour le somnambulisme.
Le médecin peut d'abord conseiller un traitement par les benzodiazépines (en particulier le vallium) qui ont démontré leur efficacité à supprimer les crises de somnambulisme en éliminant les phases de sommeil profond. Toutefois, l'efficacité des benzodiazépines se limite au début du traitement ou lorsqu'elles sont utilisées de façon sporadique. Le traitement est donc généralement réservé à des situations particulières (voyage, camp de vacances, etc.).

L'hypnose est le second traitement utilisé et ses résultats sont particulièrement intéressants. Chez au moins 50 % des sujets, le somnambulisme disparaît complètement. Le traitement se limite généralement à moins de cinq séances. Des cassettes d'autohypnose sont ensuite remises au patient afin qu'il puisse poursuivre le traitement à domicile.
Cauchemars ou terreurs nocturnes

parfois cela passe tout seul  (+ info)

Peut on soigner le somnambulisme? Quels en sont les causes?


Dans le somnambulisme, il existe un caractère héréditaire fréquent.
C’est un état d’automatisme ambulatoire pendant le sommeil.

Cela peut survenir une ou même plusieurs fois par mois, surtout chez les enfants - et davantage chez les garçons.
Le somnambulisme viendrait d’une tension nerveuse, plus ou moins importante.

On peut très bien éviter ces "crises" en soignant cette tension par des remèdes homéopathiques ou par des plantes...

Prends conseil auprès de ton médecin.  (+ info)

Problèmes de somnambulisme?


Ayant eu un grave choc émotionnel, mon copain souffre de somnambulisme avec crises aiguës depuis ses 10 ans environ (ca dure depuis 9 ans) et j'aimerais connaître les solutions les plus efficaces avec le moins d'effets secondaires.
Merci d'y répondre et bonne soirée.
Je posais juste la question pour que vous y répondiez à l'aide d'expérience personnelle si possible, histoire de me renseigner avant de consulter.
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Il existe deux formes de traitement pour le somnambulisme.
Le médecin peut d'abord conseiller un traitement par les benzodiazépines (en particulier le vallium) qui ont démontré leur efficacité à supprimer les crises de somnambulisme en éliminant les phases de sommeil profond. Toutefois, l'efficacité des benzodiazépines se limite au début du traitement ou lorsqu'elles sont utilisées de façon sporadique. Le traitement est donc généralement réservé à des situations particulières (voyage, camp de vacances, etc.).

L'hypnose est le second traitement utilisé et ses résultats sont particulièrement intéressants. Chez au moins 50 % des sujets, le somnambulisme disparaît complètement. Le traitement se limite généralement à moins de cinq séances. Des cassettes d'autohypnose sont ensuite remises au patient afin qu'il puisse poursuivre le traitement à domicile.

il existe plusieurs centre du sommeil en France, facile à trouver sur le net : contactez-les.  (+ info)

recherche de témoignages. Somnambulisme?


bonjour, votre enfant fait des crises de somnambulisme? Elles sont fréquentes (deux à trois fois par semaine), il ouvre la porte pour sortir de chez vous, ou peut ouvrir la fenêtre. Depuis le début de ces crises, toute la famille dort plutôt mal? J'ai besoin de vos témoignages dans le cadre d'un article que je fais pour un hebdos féminin. Merci de votre aide. [email protected]
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Ma soeur était somnambule plus jeune.
toutes les nuits, elle rejoignait mes parents dans leur lits...mais, ce n'était pas la un caprice, elle ne s'en rendait pas compte... un jour, elle a même finis sa nuit avec des parents éloignés à qui mes parents avaient prêté leur chambre...
Une nuit, alors que toute portes étaient verrouillées, on l'a retrouvé dehors... on ne sait toujours pas comment elle a pu faire...  (+ info)

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