Minha presão pela 1ª vez estava 14.8 isso é muito ruim ate pq tenho síndrome do pânico e isso acelera o coraçã?

---

Minha presão sempre foi de 12.8 ou 11.8 levei um susto quando o médico disse que estava 14.8, mas tenho síndrome do pânico então isso faz com que o coração por muitas vezes dispare e ele disse que era por causa disso se eu me distraio nao sinto meu coração bater muito rápido acho que estou é tensa tbm...
Cuide de seu pânico, deixe essa ansiedade sob controle, daí a pressão fica estável.  (+ info)

porque será meu coração ta acelerado desde terça passada?

---

por favor me ajudem !!!!eu fico botando coisa na cabeça que é é ´problema de coraça~onão sei oquê mais não é né deve ser alguma coisa que estou pensando não é ?
e bom ir ao medico e tome chas calmantes e muito bom pro coraçao.  (+ info)

Pessoal é urgente, me respondam quem souber, por favor...?

---

Meu namorado me disse que quando ele faz atividades fisicas, algum esforço, ou as vezes não faz nada, seu coração acelera muito, a ponto dele sentir o coração fora do lugar, sente como se a garganta estivesse fechada, dar dor de cabeça e depois dores no peito, isso dura uns 10 minutos e passa. Ontem estavamos durmindo e aconteceu isso, ele colocou minha mao no peito dele e o coraçã estava muito acelerado mesmo, ele mal falava, ficou tentando relaxar, depois de alguns minutos passou e ele disse que sentiu um pouco de dor no peito, na cabeça e como se estivesse algo preso na garganta. Pra conseguir uma consulta é muito dificil, tem que dormir na fila, vou tentar arrumar dinheiro p leva-lo no particular, pois ele não tem dinheiro.Alguem de vcs ja passaram por isso? O que poder ser? Estou muito preocupada, me ajudem!!!!
Meu namorado tem 23 anos, não pratica atividades fisicas, mas sua alimentação é super balanceada, não come frituras, nem gorduras, não bebe refrigerantes...
ellen, dizer o que é seria muito precipitado, mas parece que ele tem alguma disfunção cardíaca, o melhor é levá-lo a um cardiologista e tirar a dúvida e fazer um tratamento. Muito legal vc se preocupar com seu namorado assim, isso mostra que vc o ama também nas horas difíceis.   (+ info)

Perda de peso com esteira?

---

Olá gente eu tenha uma dúvida sobre o uso da esteira.
Dizem que pra queimar gordura e emagrecer tem que se manter a frequencia cardiaca na esteira 60 - 70% da frequencia cardiaca maxima, a minha frequencia cardiaca maxima é de 193 entao eu eu teria que manter meus batimentos em 137 que é 70% do minha frequencia maxima pra perder gordura.
Mas qdo eu mantenho meus 137batimentos demora muito e em uma hora eu perco só 200 calorias na esteira.
Quando eu corro me sinto melhor, as pernas doem menos e meus batimentos estao entre 155 - 170, queria saber se eu correr e meus batimentos tiverem assim entre 155 e 170 se tb vou emagrecer, ou nao?
Pois na máquina diz que os batimentos em 137 eu perco gordura
E mais do que isso seria treinamento cardiaco (para melhor desempenho do coraçã)
Mas será que vou emagrecer e perder tb gordura se eu ao inves de 137 (só andar) correr e manter os batimentos em 155-170?
Se vc se sente melhor correndo, então corra! Com certeza queimará mais calorias. Que bom que tem fôlego! Tb tente intercalar esteira com atividades ao ar livre, caminhada ou corrida se preferir, que tb faz muito bem e queima mais calorias ainda na rua do que na esteira.  (+ info)

seja feliz hoje, amigo do yahoo!?

---

bom dia a!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
é um bom dia de verda,de acorde que o dia vai amanhecer um lindo dia.
sorrindo. gritando pra todo lado que nós somos rico.
porque esta cara?
ressaca de ontem,?
comeun mais que devia?
bebeu mais que podis?
então toma um banho, um cafe.
busca a alegria lá no fundo do teu coraçã.
coloca um sorrison esta face.
que hoje domingo, vespara do horario de verão
então aproveita, este sol lindo.
um bom domingo.
Que seu caminho seja repleto de AMOR, LUZ e PAZ

Beijos
@  (+ info)

nao ames quem te dizer es gira mas ama sim aquele que te diz tens bom coraçao ja acabas te com alguma pessoa??

---

nao ouves os teus colegas mas sim ouve o teu coraça e a tua mente ; )
Você é portuguesa, pois "Gira" é uma gíria de portugal.
Mas realmente, você tem razão no que diz sobre o amor.  (+ info)