FAQ • Lesioni Della Gamba

FAQ - Lesioni Della Gamba
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Come mai ogni volta che suono la chitarra mi si addormenta la gamba?

Mi spiego meglio: è da poco che suono la chitarra, sono piuttosto bassina, quindi sedendomi sullo sgabello alto non tocco terra e quindi suono seduta normale, con le gambe accavallate. Però ogni volta dopo circa 10 minuti mi si addormenta la gamba che sta sotto, dandomi un fastidio tale da farmi sconcentare. Come posso risolvere questo problema? (scusate la categoria, non sapevo dove metterla!)

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eeheh. si è normale. credo non sia tanto causa la chitarra quanto le gambe accavallate. direi che la tua posizione non va bene. per suonare la chitarra seduti devi toccare per terra con entrambi i piedi, e non accavallare. usa una sedia normale senza braccioli, non uno sgabello. (+ info)

Poter ritornare a correre dopo intervento chirurgico alla gamba?

Mio padre ha avuto un intervento circa 8 mesi fa, gli hanno tolto la vena "safena" della gamba destra, quando l'hanno dimesso sulla cartella di dimissione c'era scritto: insufficienza venosa gamba destra. Lui ha 57 anni e pesa circa 80 Kg, ha fatto sempre sport sin da ragazzo.
Chiedo se qualche medico può dire:
se può ritornare a correre?
Quanti Km al massimo può fare?
Piano o anche veloce o anche velocissimo?
Quanti minuti può massimo fare?
Quanti giorni massimo a settimana può correre?
Se potesse correre, durante la corsa deve indossare qualche calza elastica particolare, quale tipo?
O qualche cosciale?
VI RINGRAZIO MOLTO

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se l'intervento lo ha avuto da poco tempo, per il momento deve limitarsi a fare delle passeggiate, poi col tempo potrà tornare a correre, quanto e per quanto tempo dipenderà dalla risposta fisica personale, di solito non ci sono problemi. (+ info)

Poter ritornare a correre dopo aver avuto intervento chirurgico alla gamba?

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Può correre tranquillamente e riprendere le attività fisiche di sempre senza limitazioni, basta che siano passati tre mesi dalla dimissio dall'ospedale, il tempo necessario per la completa cicatrizzazione!! (+ info)

Qual è la posizione più comoda per dormire con una gamba ingessata?

Ciao a tutti, mi rivolgo a chi ha già passato, per sua sfortuna, un'esperienza simile alla mia.
In un incidente mi sono rotto il perone all'altezza del malleolo, mi hanno operato e ridotto la frattura con una placca di titanio. La gamba è immobilizzata dal ginocchio in giù e lo sarà per almeno un mese.
Qual è la posizione più comoda (e corretta) da tenere? So che la devo tenere in alto ma l'estensione continua dell'arto mi provoca dolori nella parte posteriore del ginocchio, anche per dormire è tosta.
Avete qualche consiglio?
Grazie.
Carlo

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Se i medici ti hanno consigliato di tenere l'arto sollevato, ci sono dei motivi, in particolare evitare di aumentare il gonfiore dovuto al ristagno di liquidi nella parte inferiore della gamba. Tenendo la gamba un po' sollevata, la circolazione è migliore e di conseguenza si favorisce anche la guarigione. Ti consiglio di mantenere la gamba in posizione con l'aiuto di cuscini morbidi, e ogni tanto varia un po' l'inclinazione, basta che tu non la tenga orizzontale o volta verso il basso. (+ info)

Dopo un intervento al menisco e al legamento ho fatto un movimento sbagliato della gamba operato e ho sentito?

Dopo un intervento al menisco e al legamento di circa 2 settimane ho fatto un movimento sbagliato della gamba operata e ho sentito un dolore al bicipite femorale dal quale mi avevano prese un filamento per ricostruire il crociato, cosa mi consigliate di fare?Cosa può essere? Domani andrò alla fisioterapia per il ginocchio.

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Vai dal medico x sapere cosa può essere (+ info)

Salve a tutti una domanda riguardo al gonfiore della gamba e del piede?

Salve sono un uomo di 71 anni e 5 giorni fa ho subito un intervento di bypass femoro-poplitea bassa in vena safena "in situ". In poche parole mi è stato diagnosticato un trombo all'altezza del ginocchio e grazie a questo intervento mi è stato rimosso. Dopo 5 giorni, pero, la mia gamba ed anche il mio piede sono ancora molto gonfi: è normale? Dopo quanto tempo può passare?
Grazie per l'attenzione.

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finquando non vedi colore nero sulla pelle puoi stare tranquillo (+ info)

perchè alcune volte mentre dormo mi viene un crampo alla gamba?

Praticamente alcune volte mi succede che mentre dormo mi viene un fortissimo crampo alla gamba e mi sveglio di colpo per il forte dolore.Secondo voi a cosa è dovuto? E inoltre potete spiegarmi di preciso cos'è un crampo?

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capita spesso anche a me, è un'accumulo di acido lattico nei muscoli, devi solo aspettare che il crampo faccia il suo corso e sparisca, ma se ti aiuta massaggia la gamba o prova a fare qualche passo (+ info)

E' normale avere problemi di circolazione alla gamba dopo un intervento al menisco?

A una mia amica hanno tolto un pezzo di menisco la settimana scorsa. Adesso è preoccupata perché, quando la tiene ferma, la gamba diventa cianotica. E' normale? E' una cosa che passa col tempo o dobbiamo preoccuparci?
Certo che è sotto controllo medico, ma pare che il medico abbia indorato un po' la pillola, non le aveva parlato dei possibili problemi, le aveva detto che dopo 2 giorni avrebbe già potuto riprendere a camminare. Invece adesso sembra che debba aspettare un mese.

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Ma scusa non è sotto controllo medico?
Dovrebbe anche fare fisioterapia...
E credo (e spero!!!) che le abbiano dato anche le punture da fare per evitare la trombosi...

Dille di farsi vedere al pronto soccorso per sicurezza, così almeno riuscirà a capire se il suo medico è una persona valida oppure no.
Con queste cose c'è poco da scherzare. (+ info)

Stanotte mi sono alzato perchè avevo la gamba sinistra ingormicolata, avete qualche spiegazione?

La mia gamba sinistra era informicolata e mi sono svegliato perchè oltre a questo mi faceva male, come un bruciore. Adesso, dopo alcuni minuti, è ancora un po' informicolata infatti se la tocco è come se avessi tutto il sangue addensato li. Più che tutta la gamba, il formicolio mi ha preso la coscia.
Scusate, volevo dire informicolata, non ingormicolata

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hai dormito storto,cerca di camminare un pò in modo da permettere al sangue di circolare in modo normale (+ info)

Oggi stavo scendendo dal marciapiede, mi sono appoggiata solo con la gamba destra e mi è ceduta?

da cosa potrebbe essere causato?
forse sono troppo preoccupata, ma un uomo che conosco aveva il tumore al cervello e gli cedeva sempre una gamba.

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Ad un calo di sali minerali. Chi ha un tumore al cervello ha problemi ben più gravi ed evidenti. (+ info)

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