FAQ - Trastornos de Ansiedad
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¿Cómo puedo difundir charlas gratuitas a toda la comunidad sobre trastornos de ansiedad en mi ciudad?


Las charlas están a cargo de profesionales de una fundación, ONG, que investiga, orienta y difunde en forma gratis lo relacionado con ataques de pánico, fobias, miedos, obsesiones, todos los trastornos de ansiedad, trastorno bipolar y depresión asociada con estas cuestiones.
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Pues mira debes de asistir a otros medios por ejemplo en radio, o en tv, o acercarte a instituciones como el DIF, la Secretaría de Desarrollo Social, instituciones de salud, algunas otras organizaciones, inclusive a partidos políticos a INMUJERES, etc...
También el volanteo es infalible para esos casos, contactar gente que este comprometida con el trabajo que sobre todo te garanticen la asistencia de quorum para llevar a cabo tu objetivo. Trabajo en al Sur del D.F y me interesa tu idea quiza se pueda hacer algo. Contactame a [email protected]
Saludos y suerte.  (+ info)

es bueno pilates para controlar los ataques de pánico o trastornos de ansiedad?


Hola!! alguien me puede decir si realmente hacer pilates ayuda a controlar los ataques de pánico o, mejor dicho, a controlar la ansiedad elevada que los produce??? o será mejor el yoga?? de ser así, cual de ellos?ya que creo hay varios tipos de yoga... mil gracias y espero sus respuesta...
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Según mi experiencia: pilates no tiene nada que ver con alejar la ansiedad. Haces gimnasia en una cama de madera, muy controladamente con una instructora. Lo soporté un mes, es muy aburrido, es terriblemente insufrible, a mi me ponía loca. El yoga te puede ayudar si el instructor tiene la orientación que necesitas. Te recomiendo el Hata Yoga con una hermosa armonización al final. De todas maneras, lo mejor: gimansia aeróbica (Tae-bo), muy divertida, que se liberen endorfinas, con una armonización final, es lo que mejor te levanta el ánimo. Suerte  (+ info)

Trastornos de ansiedad y taquicardias?


Hola os escribo porue estoy asustado con un temilla. Hace poco tiempo que sufre de Ansiedad Generalizada con Agorafobia. Bueno la verdad, es que voy a mejor y la agorafobia ya casi no la tengo. Ahora sí hace poco fuí a un cardiólogo para mirarme porque estaba muy asustado por el tema de cuando estaba ansioso. Me dijo que estaba perfecto. Tengo 22 años, pero es que una de las cosas que más me paralizan con la ansiedad es que cuando voy a afrontarlo, pues claro te pones nervioso en muchas circustancias (y yo eintento disminuirla) me da un miedo terrible aque de ponerme tan nervioso, pues eso que el corazon te late mas rápido, y que eso a lo largo del tiempo pues pueda provocar arritmias o cualquier otro problema coronario. Eso es lo que nme paraliza muchas veces a afrotar algunas cosas, porque me es imposible ante determinadas cosas pues no sufrir un pokillo claro y ahi el cuerpo se revoluciona un poco. ¿Alguién que pueda aconsejarme sobre el tema? Gracias.
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Hola, la verdad es que yo no tengo ni idea de qué puedes hacer, pero te aconsejo ir a un buen cardiólogo para que te haga un chequeo a fondo y te ayude a superar este bache.

Un saludo y que te mejores, eres muy joven y todavía tienes toda la vida por delante.  (+ info)

¿Cómo las mamás detectamos al niño con trastornos de ansiedad y crisis de pánico?


¿Cómo te alertas en casa de que tus niños pueden padecer de fobias?

un niño ahora se sabe que lo que tienen son trastornos de ansiedad y crisis de pánico" por las presiones escolares.'

los jóvenes y adolescentes no son los únicos afectados. Mónica Peisajovich, psicóloga especialista en lactantes y niños, dijo que "el chico no para, le cuesta adaptarse, tiene insomnio, sueños terroríficos. Solían confundirse y diagnosticarse como trastornos de hiperactividad o déficit de atención (ADD)
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un niño de edad pequeña hay que ponerle mucha atención para ver a que le tiene miedo por ejemplo un niño le puede tener miedo ala oscuridad o ala altura y piensa que se le va a quitar asta que se da uno cuenta que no es así entonces a veces hay que buscar ayuda con algún profesional  (+ info)

Alguien me puede pasar el metodo LINDEN para tratar trastornos de panico y ansiedad?


TENGO TRASTORNOS DE ANSIEDAD Y PANICO Y ME COMENTARON QUE ES MUY BUENO ESTE METODO
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El método LINDEN es para ;

* Detener los ataques de pánico y la ansiedad antes de que empiecen
* Re-construirse a sí mismo, PERO, en esta ocasión, basándose en una auto-confianza sólida, libre de ansiedad y ataques de pánico
* Conseguir la claridad de la mente y tener pensamientos y sentimientos tranquilos y fuertes- SIN ataques de pánico y ni siquiera ansiedad leve
* DEJAR de controlar constantemente cómo se siente o qué síntomas puede encontrarse – típico de los que padecen ansiedad y ataques de pánico
* DEJAR de despertarse cada mañana con pensamientos ansiosos o ataques de pánico y cuestionarse '¿cómo me siento?'
* Recuperar los años buenos y el tiempo que ha estado perdiendo por la ansiedad y los ataques de pánico
* Compensar el tiempo perdido y vivir la vida de forma 10 veces más completa de lo que la vive bajo la ansiedad y los ataques de pánico
* Volver a ser una gran compañía para sus seres queridos, libre de la ansiedad y de los ataques de pánico
* Volver a sentirse en buena forma física y sentirse bien en su cuerpo
* Sentir como si tuviera otra vez 10 años menos, (como si hubiera estado en una máquina del tiempo; volviendo al tiempo anterior al inicio de la ansiedad y/o ataques de pánico)
* Sentir como si tuviera una segunda oportunidad
* Olvidarse del estrés diario, ahora va a disfrutar su vida diaria, sin ansiedad ni ataques de pánico
* En vez de vivir la vida de manera defensiva y teniendo que arreglárselas con ella, empiece a ser un conquistador, un vencedor, y viva de manera positiva
* Sentir, a partir de ahora, el paso del tiempo de forma intensa y rica, contrariamente a los largos y grises años que ha pasado como un zombi, con sus sentidos paralizados por la ansiedad y los ataques de pánico
* Conviértase en la inspiración de los que están a su lado, y vuélvase un ayudante en vez de una carga
* Vuelva a funcionar como persona y vuelva a ser una pesona capaz

Es un método que se sigue por internet...te lo venden a precio de oro.........Y NO SE SABE SI FUNCIONA (de hecho es imposible lograr vencer estos trastornos sin ayuda médica personalisada )SON UNA CANTIDAD DE " CD " QUE VOS A SOLAS Y EN TU CASA DEBES ESCUCHAR ...Y ESPERAR "LA CURA MÁGICA ".
LO MISMO PUEDES LOGRAR CON EL MÉDICO.
Yo te aconsejo humildemente que no te enganches en estas cosas de DUDOSA reputación Y hagas lo mejor para vos que es : UN TRATIENTO PERSONALIZADO CON UN BUEN PSIQUIATRA PARA QUE TE MEDIQUE CORRECTAMENTE Y UNA PSICOTERAPIA DE APOYO
ES LA MEJOR FORMA DE LOGRARLO.
SUERTE
TU SALUD BIEN LO VALE.  (+ info)

¡se curan los trastornos de ansiedad?


Los trastornos de la ansiedad , vienen con otros trastornos relacionados. Curar , a veces es muy difìcil, pero si vas donde el psiquiàtra te puede enseñar hacer control de las mismas. Sobretodo si hay ansiedad, con tendencia a la depresiòn. Suerte.  (+ info)

¿ De que manera repercute en la sociedad los trastornos de ansiedad?


específicamente como actúa la sociedad frente a una persona con este tipo de trastorno, los discriminan, no les dan trabajo etc, gracias
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Hoy en día estamos inmersos en una cultura de la proactividad y de la perfección, por tanto, si se aprecia a alguien que manifiesta síntomas de ansiedad (temblores, sudoracion, agitación, tartamudeo, etc.) son catalogados de ansiosos, lo cual no están lejos de la verdad, pero hay que descartar la ansiedad como forma de adaptación, lo cual todos tenemos y hemos pasado por eso y seguiremos pasado XX veces y el trastorno de Ansiedad diagnosticado.

En estos casos, se le aprecia como una persona que no presenta un adecuado control de sí mismo, poca tolerancia a la frustración, poca tolerancia a la presión, etc. Sin tomar en cuenta que este síntoma es tratable y en algunos casos pasajero (cuando es síntoma adaptativo).

Aquellas personas que presentan síntomas de ansiedad (más no Trastorno) son personas capaces de superar sus problemas en corto tiempo y hacer su vida normalmente e incluso dejar de sentir ansiedad en el futuro.

Para los cuadros clínicos diagnosticados de Ansiedad generalizada es más complicado según sea el grado pero con tratamiento se logra insertar en cualquier ambiente con resultados positivos.

Suerte!!!  (+ info)

me gustaria recibir testimonios de trastornos de ansiedad?


historias reales de que se siente, en que piensan ,como hacen para llevar esta enfermedad,lo que sea.
muchas gracias por responder.
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Los trastornos de ansiedad suelen venir por trastornos conductuales, o por el estres del entorno, o por problemas organicos.
En mi caso, el estres laboral me provoco trastornos de ansiedad severos, y aunque luego de no trabajar en 18 meses aun no se me han ido los sintomas.
La psicoterapia ayuda un poco pero no me curó el problema.
Solamente se me van los sintomas si tomo clonazepam.

Que se siente.
Primero mareo, vision borrosa, y taquicardia paroxistica.
Luego hay a veces trasnpiracion fria. O no.
Hay trastornos de la marcha, como atxia.
Tambien hay descargas repetinas de diarrea.
Dolores en el pecho, como si fuera un ataque cardiaco, y disnea, o sea sensacion de falta de aire.
PArece que el cuerpo te enviara el mensaje de que te estas muriendo en ese mismo instante.

Tambien hay confusion, desarticulacion de palabras, hiperventilacion e hipoxia.
Temblores de las manos y las piernas, tics musculares en la cara, en los parpados o en la boca, y si el grado de crisis es mas extremo, las manos se retuercen y los dedos se contraen y aunque quieras no los puedes abrir. los pulgares se esconden hacia el interior de la palma de la mano, y no responden a la orden de destorcerlos. Es involuntario.

El corazon se te sale por la boca, de la gran taquicardia, cosa peligrosa si esto sucede a una persona ya mayor con problemas cardiacos, pues no toleria una taquicardia paroxistica.

Tambien hay palidez y boca seca, mal aliento, gases intestinales y afasia. A veces hay nauseas y hasta vomitos.
Suena el timbre de la puerta, y poegas saltos de un metro, por el susto, o suena el telefono y te da un ataque de pánico. O un pequeño ruido puede ser un detonante de los sintomas. O una noticia poco grata. O una discusion familiar. O tension por examenes academicos de escuela.

Estos ataques pueden duran solo 10 minutos o dos horas. O ser intermitentes en un solo dia.

Antes de diagnosticar trastorno de ansiedad, conviene hacerse pruebas y analisis que descarten otras enfermedades.
Luego, lo mas probable es que receten clonazepam.
Y el clonazepan es un ansiolitico muy eficaz, pero es adictivo cuando llega al nivel serico de forma prolongada en el tiempo.  (+ info)

¿es verdad q con el hipotiroidismo se llegan a sufrir problemas de ansiedad y trastornos psicológicos?


Con eso, metabolizas menos y engordas, al engordar puedes tener trastornos sicologicos y fisicos  (+ info)

¿Es buena la melisa para la ansiedad y los trastornos que ésta genera en el estómago?


Voy a terapia pero me han recomendado la melisa .
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Melisa o Valeriana son para los nervios, y por supuesto que son tus nervios los que te afectan el estómago u otras zonas de tu organismo. Te hará bien seguramente.
Que te mejores.Paulita.-  (+ info)

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