Ovos

Ariane

Ovos

Mensagem por Ariane »

me disseram q ovos cozidos -em grande quantidade-no café da manhã ajuda a ganhar massa...por isso tenho 2 dúvidas
1ª se isso é verdade e 2ª se isso tem de ser feito no café da manha ,ou 1h antes de ir a academia ...obrigada

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